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商品訊息描述
一個獨特引人注目 改變身體的方法 我們將指導各位如何將瑜珈動作融入抗力球中，兩者的結合能增加彼此的效果。傳統瑜珈結合抗力球讓我們有新的體認，抗力球會讓你感覺到身體的重心，抽象的來說甚至會成為你人生的重心。練習的過程更具創意和難度，為了讓各位輕鬆入門我們修改了若干瑜珈的動作。讓您輕鬆又練瑜珈。
商品訊息特點
優惠網站
格式：DVD
級別：普遍級
區碼：ALL
螢幕：4:3
音效：DOLBY
發音：英語
字幕：中文
片數：1
片長：45分
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（中央社記者吳欣紜台北15日電）歌手信今天宣布5月20日將在台北小巨蛋開唱，主持人吳建恆問，「小巨蛋不是不能跳嗎？」信妙答歌迷可以前後搖，盡量在不影響別人的情況下，把演唱會做到最好。
信今天在三創園區舉行「Welcome to my world 」首場音樂會，一連演唱新專輯「大爺們」內的7首歌曲，包含「掌紋算命」、「唱不完的副歌」、「說走就走」等歌曲。音樂會現場也特別設置一個巨型球池，讓歌迷可以在球池裡面一邊玩球一邊聆聽信的歌聲。
除了演唱新歌外，信也同時宣布巡迴演唱會「Gentle Monster」將於5月20日在台北小巨蛋開唱，唱片公司特別送上有信人偶跟小巨蛋的翻糖蛋糕，人偶的個頭比小巨蛋高，象徵信征服小巨蛋。
睽違5年在小巨蛋開唱，信透露已經開始為演唱會做準備，除了戒掉辛辣食物外，「每天跑5000公尺是一定要的」，到最後兩個月還會加上游泳，「希望可以回到25歲的狀態」。
由於歌曲普遍都屬於高亢搖滾的曲風，吳建恆也替信擔心，「小巨蛋不是不能跳嗎？」信開玩笑表示，歌迷可以前後搖，「心裡澎湃就好」。他說，其實小巨蛋隔音很好，但不要跳，「這是一時半刻無法解決的問題」，盡量在不影響別人的情況下，把演唱會做到最好。1060115
隨著農CP值超高曆春節的腳步越來越近，東石魚市場各種魚蝦價格最近開始飆漲，以白鯧為例，一周前每公斤拍賣價大約只要1500元，現在已漲到1800元，預估農曆春節前將漲到2500至3000元。有魚市場員工說，這樣的漲法，真的買不下手。
東石魚市場拍賣的魚貨因強調都是現撈貨，每到農曆春節前都會吸引很多遊客前來選購；特別是白鯧，更是婆婆媽媽的最愛，每年農曆春節前2至3星期，白鯧價格就開始蠢蠢欲動。
一周前東石魚市場拍賣的白鯧每公斤行情價，就已經由原本的1000元漲到1500元，但相隔一周又漲到1800元，東石魚市場會計黃翠蘭推估，因為越接近過年，白鯧的漲幅就越快，以她在東石魚市場服務20多年的經驗研判，到除夕前3至4天，白鯧每公斤至少要價2500；甚至站上3000元。
除了白鯧價格飆漲，花枝、白蝦、午仔、黑鯛、白帶、瓜仔魚的價格也都齊揚。
黃翠蘭表示，東石魚市場很受歡迎的野生白蝦，原本每公斤拍賣價約500至600元，現在已漲到800至900元；花枝每公斤拍賣價也由原來的200至220元漲到320元。
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